上海农场知青家园网
您好,欢迎访问上海农场知青家园网
查看: 335|回复: 1

[保健秘笈] 229、建议感冒时喝一碗小米粥

[复制链接]
字体大小: 正常 放大
发表于 2020-3-3 14:42:58 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者: 梁芳

建议感冒时喝一碗小米粥

梁芳


A.jpg


    有人说“中医看到的是人,西医看到的是病”,其实这种说法反映了中医药对于人体调理之作用。中医药具有很强的调理功能,能够提高患者的生活质量。有些慢性病目前找不到明确的病因,如一些功能失调性疾病、亚健康状态,患者终日有不适应状,但检查不出具体疾病,这时候中医药调理的优势就彰显出来了。
    随着人们物质生活的提高,高血压、糖尿病等慢性病也多了起来,而老年人是慢性病的高发人群。随着老龄化社会的到来,慢性病已经成为人类健康的头号杀手。而通过中医药来防治慢性病,也引起了国家层面的高度重视。2017年2月,国务院办公厅就印发了《中国防治慢性病中长期规划‘201期-2025年’》,明确提出“发挥中医治未病优势”,“发挥中医药在慢性病防治中的优势和作用”。
    慢性病一般病情复杂,需要治疗与调养并重。“病要三分治,七分养”,这充分说明了“调养调理”在疾病治疗中的重要性,对慢性病更是如此。长期以来,中医治疗慢性病的优势一直被广泛认可。人们都知道,在疾病治疗中,“对症下药”。但中医药的治疗手段其实是灵活多样的,如内服、外用、针灸、按摩、理疗等,可多种方法并用,例如针灸治疗中风后遗症就具有非常显著的效果。
    中医药在治疗一般疾病,也十分注重调理。例如,我们生活中常见的普通感冒,有经验的中医开了3~5贴中医药后会叮嘱,第一次服药后再喝一碗温热的汤,而这个汤可以是一碗小米粥,或者是一碗素汤,但不能是肉汤。此法效仿桂枝汤服药是身体微微汗出,驱邪外出,三至五天大部分的感冒会基本痊愈,这亦是中医博大精深至所在。而在临床上,很多患者感冒后干咳或呛咳,中医在治疗方面,亦有其独到之处。
    不得不强调的是,很多疾病其实是由于人们不良的生活习惯,以及行为方式造成的。因此,改变不良的生活习惯,掌握正确的养生调理之道,能够有效预防某些疾病的发生。而对于慢性病而言,注重中医药调理是治疗关键,也有助于缓解亚健康状态。
    (作者系上海市第六人民医院主治医师)
回复

使用道具 举报

发表于 7 天前 | 显示全部楼层
    谢谢提醒!
回复 支持 反对

使用道具 举报

Archiver|手机版|上海农场知青家园网

GMT+8, 2020-4-3 00:05 , Processed in 0.081240 second(s), 8 queries , Gzip On, Redis On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表