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[保健秘笈] 222、防控疫情平安过新年

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发表于 2020-1-24 10:05:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者: 微医君(推荐/叶杏珍)

防控疫情平安过新年

微医君(推荐/叶杏珍)



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    作为中国民间最隆重盛大的传统节日——春节,因为新型冠状病毒疫情的流传,过节的喜悦气氛不由得被冲乱,取而代之的是对密集人流、病毒肺炎的焦虑与恐慌。
    目前肺炎疫情尚在可控范围内,只要做好以下4点,即可欢度春节,不必太过惊慌。
    一、远离传染源
    此次引发肺炎疫情的病毒是一种新型冠状病毒2019-nCov,虽然此病毒传染性和致死率远比SARS病毒低,但据国家卫健委专家钟南山院士表示,新型冠状病毒感染的肺炎确定存在人传人的情况,且易感人群多为40岁以上的成年人。
    因此提醒大家注意:
    1、春节期间没有特殊情况不要去武汉;
    2、尽量远离医院(发病人群最集中的地方就是医院了,尤其急诊科、发热门诊、呼吸内科);
    3、尽量远离人多且密闭的环境,如超市、商场、生鲜市场、饭店等;
    4、尽量避免乘坐地铁、公交车等密闭人多的交通工具;
    5、保持基本的手卫生和呼吸道卫生,勤洗手,避免和有发热、咳嗽、打喷嚏的人密切接触;
    6、本次病毒的源头目前不清楚,有可能是竹鼠、獾这种野生动物,请在无保护的情况下尽量别去碰野味和家禽。
    二、注意防护——佩戴口罩、勤洗手
    对于不可避免要出现在前述场景时,请戴一次性外科口罩(最好两层)或者N95口罩,不要使用材质为棉布或者海绵的口罩。一次性口罩最长4小时就需更换,或被水汽浸湿失去防护效果时也需要更换;N95口罩一般条件下可用10~20小时,如果是去人流较密集处,可以回来直接换一个,口罩不用时,需内面朝里装入清洁的封装袋中。
    注意手卫生,尽量手不要摸脸、不要揉眼睛、不要直接拿食物,用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、准备食物的前中后、用餐之前、上厕所以后、接触过动物或处理过动物的粪便,都要及时洗手,防止接触传播。
    如若处于室内,可选择空气净化剂及紫外线灯消毒室内空气,但通风是必要且最有效的措施。目前不存在可以治疗冠状病毒的药物,达菲(奥司他韦)对冠状病毒无效,不需购买,更不需要预防性服用。板蓝根、抗病毒颗粒、大蒜、熏醋等均没有任何效果,不需要采用这类无效预防措施。
    3、注意咳嗽礼仪,不助力病毒的传播
    咳嗽或打喷嚏时,要用纸巾遮住口鼻,无纸巾时应用手肘遮掩口鼻,使用后的纸巾及时丢入垃圾桶,然后彻底清洁双手,不要随地吐痰。
    4、出现呼吸道感染等症状,请及时就医
    冠状病毒感染症状因病毒而异,常见体征有呼吸道症状、发热、咳嗽、气促和呼吸困难等。此次疫情多数患者为中轻症,愈后良好,在少数较严重病例中,感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭等并发症,甚至死亡。
    因此如有发热、咳嗽等症状,特别是发病前去过武汉或接触过相关人员,应戴上口罩及时去医院发热门诊或急诊科就诊,并主动告知医生情况,为自己及家人的健康负责。
    虽然目前对于新型冠状病毒引起的疾病,没有特效的治疗方法,但是可以进行对症治疗。截至1月19日22时,武汉确诊的病例已有25例治愈出院。所以建议大家不要恐慌,多关注、配合政府部门及医院发布的防治信息,别轻信传言。
    最后,祝愿大家都能平安健康地度过一个热闹红火的新年,新的一年里祝你"鼠"不尽的快乐,愿你的身体始终似鼠般地灵动,平安健康!
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发表于 2020-1-25 09:23:01 | 显示全部楼层
    拜读叶场长的《防控疫情平安过新年》的文章,很受感动。她语重心长的谆谆告诫,使我想起北宋著名文人范仲淹《岳阳楼记》中的千古佳句:“居庙堂之高则忧其民;处江湖之远则忧其君”。
    好像叶场长的爱人是原上海市第一人民医院的党委书记,后调上海市卫生局任职,对防治“疫情”工作是一位行家。
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发表于 2020-1-25 10:55:46 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2020-1-25 11:09:34 | 显示全部楼层
    祝大家过一个平安而又愉快的春节!
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